Hoppas alla har det fint där ute i sommarvärmen. Vi kickar igång hösten med en heldag rörelse den 30 augusti.

Mellan 08.00 och 18.00 håller Martin Rosenqvist träning med tema kraft mot kraft. Vi kommer vara utomhus hela dagen så kolla väderleksrapporten och klä er därefter.

Denna workshop är öppen för alla som vill vara med, men föranmälan krävs! Hör av dig till Martin eller Christian, eller skicka ett mail via kontaktformuläret.

Eventet är gratis för medlemmar, övriga deltagare betalar 300 kronor.

Utrustning: Två käppar, två knivar, kläder för rörelse, glada miner

Vi ses där!